En dag av återhämtning

Dagen har bestått av återhämtning. Det har varit lite mycket för mig och Sandrea de senaste dagarna. Har märkt det på hennes humör att hon är väldigt känslig speciellt när hon är trött. För hennes skull behövde vi en dag hemma.Ställde in mitt besök från boendestöd och bara lät oss vara idag.
På förmiddagen gjorde jag rent i köket, myste med Sandrea och sedan vid 12 la vi oss i sängen och i sängen stannade vi i tre timma. När vi gick upp igen la jag mig på golvet med henne och busade. Att få henne att skratta fyller mig med så mycket glädje.

Middagen är avklarad och nu sitter jag här med en kopp te och slå på ett avsnitt av Hawaii Five-O. Sitter och ser alla avsnitt i sträck. Gillar kriminalserier när det finns en story med karaktärerna och inte bara lösa fall. Stör mig att inte alla avsnitt av NCIS finns på Viaplay då det utspelar sig i samma värld.

Tror det är första gången på länge jag har njutit av att göra "ingenting" under en hel dag. Brukar alltid få ångest om jag tar det för lugnt men inte idag. Kanske krävs att jag ska ha intensiva dagar för att kunna njuta av lugnet? Välbehövligt var det minst sagt.

Gillar

Kommentarer

5 månader

Igår blev min lilla tjej fem månader. Hon utvecklas och blir bara större och större. Kommer på nya ljud som får mig att skratta. Sån liten glädjespridare. Det är verkligen en unik och vacker upplevelse att få se sitt barn växa på detta sätt. Jag är så otroligt tacksam för att jag få vara med om det.
I helgen lyckades hon vända sig från rygg till mage för första gången. Först missade jag det för jag stod och gjorde flaska men andra gången fick jag med det på film med telefonen. Blir så stolt över framstegen hon gör.

Gillar

Kommentarer

Redo för ny vecka

God morgon! Sovit gott? Redo för en ny vecka? Jag tror att jag är redo. Kaffet gör saken bättre.
Idag är det dags för min andra träff med mina min psykoterapeut. Det känns välbehövligt. Har lite olika tankar och känslor som har tyngt ner mig senaste dagarna. Känns otroligt bra att det finns någon nu som jag kan prata av mig till. Lägga ut allt och inte trycka något åt sidan.

Förutom min tid med psykoterapeuten finns det lite annat som måste göras under dagen.

  • Handla
  • Källsortera
  • Fota
  • Skriva inlägg
  • Tvätta

Det är helt lagom med saker som står på dagens agenda. Inte gått till överdrift men inte en dag för endast att slappa. Jag gillar att börja min vecka på ett produktivt sätt och känna att jag faktiskt gör något. Hoppas Sandrea känner desamma som mig.

Gillar

Kommentarer